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[女人心] 没有经你同意,没有人能让你难过

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发表于 2015-4-6 12:27:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:重庆

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一句好话可以让我快乐三个月。---马克·吐温- `5 M8 g; H  g( A; P" L! N

) C; M% n2 y+ A# b9 K但如果是批评的话怎么办?会不会也让你生气三个月呢?这是人们长久以来的毛病:老是随人左右。
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1 K) s* W9 }: e. Z如果有人问你:为什么你不高兴?通常你会回答:我爸妈骂我。或她伤了我的感情。或他的态度让我觉得不舒服。  P3 m3 z( r: X7 g$ l1 L  ~+ [

6 p) u+ D1 o7 h! ~# g* S相反的,若有人问你为什么这么开心?你会回答:我的朋友对我很好。他说他很喜欢我。她称赞了我。
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0 S# G  n& p( ~" ?' n3 o$ ~其实,你注意到了吗?其中隐含的讯息是,别人决定了你的心情。但是别人怎么会有如此大的力量,他们甚至不晓得这件事,为什么你却被主宰?关键就在你自己,是你交出自己的力量,不是吗?- e3 R3 x- f$ P3 n+ G- V  ~- w5 |, c
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如果你不觉得自己受到侮辱,有谁能侮辱你?朋友问我:为什么等人等不到却不生气?: q* A6 X- ~9 D

; z0 L# I5 g6 S- o6 q我笑着说:在等人的同时,可以读书、玩手机,可以观察路人、欣赏街景、体会微风,也可以静坐冥想,有什么好生气的?
. Q& k" w; y' Q+ X% ]" [
  {8 b( ^& Z+ h3 \# h0 }& L. n不论你做什么,或不做什么,都不可能使别人快乐或痛苦;这是非常重要的观念。你也不可能因别人做了什么而生气,除非你让他影响你,使你自己生气。
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除了你自己,没有人能控制你的想法和感觉。
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. {5 E( C' q3 h# }1 T# \每当有人告诉我:某人对我做了这件事,而这件事对我产生种种影响;还有,他对我说了什么话,这些话让我……
& U4 Y  C5 _2 E) m2 g0 ~1 f: @% q- c* w& ~& }  v& W
我总会反问:“你为什么要让自己受到影响?”即使是有人批评、攻击你,也不能代表你就被否定;真正能否定你的人,只有你自己。同样的,别人肯定你、鼓励你,也未必能带给你快乐;真正能够让你快乐的,也只有你自己。: c" }7 h. \6 R) p9 J
     
发表于 2015-4-6 16:12:26 | 显示全部楼层 IP:浙江温州
同不同意难过的是自己
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