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[女人心] 没有经你同意,没有人能让你难过

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发表于 2015-4-6 12:27:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:重庆

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一句好话可以让我快乐三个月。---马克·吐温8 A, K: W" B; D/ \0 V
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但如果是批评的话怎么办?会不会也让你生气三个月呢?这是人们长久以来的毛病:老是随人左右。
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如果有人问你:为什么你不高兴?通常你会回答:我爸妈骂我。或她伤了我的感情。或他的态度让我觉得不舒服。* `; F$ A0 J# l0 Q
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相反的,若有人问你为什么这么开心?你会回答:我的朋友对我很好。他说他很喜欢我。她称赞了我。
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( k+ o$ {1 q$ ]9 `. J其实,你注意到了吗?其中隐含的讯息是,别人决定了你的心情。但是别人怎么会有如此大的力量,他们甚至不晓得这件事,为什么你却被主宰?关键就在你自己,是你交出自己的力量,不是吗?
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如果你不觉得自己受到侮辱,有谁能侮辱你?朋友问我:为什么等人等不到却不生气?# z! }% j' p$ f1 M: m: e1 T

7 k9 L/ K. \; p8 Q我笑着说:在等人的同时,可以读书、玩手机,可以观察路人、欣赏街景、体会微风,也可以静坐冥想,有什么好生气的?0 a1 u; y: q* N3 c: M
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不论你做什么,或不做什么,都不可能使别人快乐或痛苦;这是非常重要的观念。你也不可能因别人做了什么而生气,除非你让他影响你,使你自己生气。0 m  l8 {8 A! ~. }7 h
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除了你自己,没有人能控制你的想法和感觉。: [+ J8 @) J% _  t4 S5 J
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每当有人告诉我:某人对我做了这件事,而这件事对我产生种种影响;还有,他对我说了什么话,这些话让我……
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我总会反问:“你为什么要让自己受到影响?”即使是有人批评、攻击你,也不能代表你就被否定;真正能否定你的人,只有你自己。同样的,别人肯定你、鼓励你,也未必能带给你快乐;真正能够让你快乐的,也只有你自己。" @* _; z/ M& S  b$ i
     
发表于 2015-4-6 16:12:26 | 显示全部楼层 IP:浙江温州
同不同意难过的是自己
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