四款醋味配方 减肥佳品

潼南老乡

食醋减肥是大家公认的，可是光喝醋来减肥你受的了吗？受不了，那就来试试下面的四种醋味配方，好吃还能减肥。
    食醋配方：
    米醋 原料： 米醋 20 克 /剂。
    用法： 每日 2 次。
    适用： 高血脂症，肥胖病。
    香醋蛋：
    原料： 鸡蛋一个， 香醋浸蛋液 500 克。
    制作： 鸡蛋洗干净，整只放入大口瓶中，倒入香醋浸蛋液 500 克。然后，将瓶口密封置于阴凉处，
    30天后，蛋壳消失。用筷子将蛋皮捅破，搅拌均匀。
    用法： 每日 2 次， 每次20克香醋蛋液+20克凉开水混合饮用。
    功效： 去斑，减肥。
    花生醋
    原料： 花生米 400 克 , 香醋 500 克。
    制作： 将干净的花生米放入瓶内，倒入香醋浸泡，将瓶口密封。阴凉处放一周。
    用法： 每日早晨空腹吃花生米12粒。 连服用1个月。
    功效： 降脂，降压，化痰。
    醋熘莴笋
    [原料]莴笋150克、食醋4克、鸡蛋1个、白糖5克、湿淀粉15克、食油50克、酱油5克、蒜末5克。
    [制法]
    1.莴笋去皮，洗净切成片，放盘中。
    2.取一碗，打入鸡蛋，与湿淀粉调成糊。
    3.炒锅上火，倒入食油烧至八成热，将莴笋放入鸡蛋碗中持上糊，入油锅炸成金黄色，倒出沥油。
    4.原锅留少许油，下蒜末炝锅，加入酱油、食醋、白糖、莴笋片，下湿淀粉勾芡，炒熟即可。 这几种配方很容易做，大家不妨试试。

angel2006

看来我得少吃点醋了 [s:251]

叶子

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叶子

不用减,
胖点好