给晨练的大哥大姐一封信

托力我的云 · 发表于 2021-3-17 14:30:29

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  生命在于运动，身体健康才有灿烂的人生。
  这我都知道
  锻炼的花样很多五花八门
  可以去尝试多种运动模式
  比如跑步
  跑步选择什么地方要有讲究
  怎么跑，用什么方法跑
  跑步要选择空气清新绿植比较多的地方
  深呼吸慢跑
  障碍物慢跑
  倒着跑
  转着呼啦圈跑
  踢着毽子跑
  跨步跑
  S转圈跑
  拳击小碎步跑
  这哪种跑需要到马路上跑
  有的，比赛运动会可以有
  其他的吗就叫作死跑吧还别说黑灯瞎火的晨练
  马路上晨练我不建议哈
  第一，首先不安全，
  第二，车多黑灯瞎火远光灯又多，真的不一定看得见你
  第三，汽车废气灰尘太多，
  第四，你当我路了，好人不当道啊
  第五，最重要的一点就是我每天都睡得比较晚，开车有点犯迷糊，完全没睡醒，
  大哥大姐们要特别注意哪个大桥桥下面啊，远光灯充足，我妥妥的摸瞎开过。
如果你在桥下哪里跑步逗留我不觉得你在爱护身体，这是在玩命。
晨练远离马路！远离光污染！远离马路杀手！远离汽车尾气！
  为了你自己，为了你家人，珍惜生命，合理锻炼！

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托力我的云 · 发表于 2021-3-17 18:08:37

干了这碗阔乐发表于 2021-03-17 18:01
哈哈，我也是搞不懂在大马路上跑步锻炼的，说实话尾气和灰层太重，影响健康，而且非常不安全。跑步可以在滨江步道等地方去啊

希望他们能明白，我不想伤到他们

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干了这碗阔乐 · 发表于 2021-3-17 18:01:36

哈哈，我也是搞不懂在大马路上跑步锻炼的，说实话尾气和灰层太重，影响健康，而且非常不安全。跑步可以在滨江步道等地方去啊

殊途 · 发表于 2021-3-17 19:22:58

感谢楼主泄露秘方，我先试试好不好吃，正好准备改行了

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清风丶小筑 · 发表于 2021-3-17 15:13:15

什么情况

真是厉害 · 发表于 2021-3-17 15:13:21

不小心泄露了祖传秘方呢

四裤全输 · 发表于 2021-3-17 15:40:32

已经下载保存了

农民要致富 · 发表于 2021-3-17 16:06:00

价值几百万的配方就这样被你曝光了。

fb5fa9c42e07be6 · 发表于 2021-3-17 16:15:26

财富秘籍

形与色 · 发表于 2021-3-17 18:49:36

一带一路，全民至富

西柏利亚狼 · 发表于 2021-3-17 19:09:17

我能说后面的图片才是重点么

[生活] 给晨练的大哥大姐一封信

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