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如何孕育一个健康聪明的宝宝?

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发表于 2009-8-15 17:24:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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合理的营养搭配和膳食调理能取到事倍功半的理想目标:


孕前期
胎儿变化
膳食调理
所需纽崔莱营养品
生理作用
  孕前期
(准备怀孕)

平衡膳食
均衡营养
铁质叶酸片
良好的铁营养是成功妊娠的必要条件,叶酸可预防胎儿神经管畸形和脊柱裂
孕中期(1-3)月
胎儿身长0.5CM-70CM,体重0-28G是心、脑、肾、眼等重要脏器形成和开始发育阶段。胚胎发育的第3-8周是细胞强度分化期,对大部分致畸因子高度敏感。
清淡易消化
男女双方均需补充倍立健片
鋅、铜、锰、硒等矿物质可提高精子的活动能力,提高受孕率。均衡的营养能成功受孕
营养蛋白质粉
是胎儿脏器发育的基本原料,可缓解母亲的妊娠反应
铁质叶酸片
缺乏叶酸可导致胎儿神经管畸形和脊柱裂,还可预防母亲贫血
天然B族维生素片
水溶性维生素的补充可保证胎儿生命脏器的形成
天然维生素C片
增强母体的抵抗力,预防感染
小麦胚芽油营养胶囊
促进子宫的内膜,保护胎儿各器官,预防感染
钙镁片
为胎儿早期骨骼的形成提供原料,补充母体矿物质及微量元素的消耗,有效预防流产
天然类胡萝卜素营养胶囊
为胎儿眼和视网膜黄斑的发育形成提供安全的环境;维护呼吸道、消化道、泌尿生殖道上皮的健康
孕中期(4-6)月
胎儿身长18CM-35CM,体重113G-680G左右;毛发、指甲、声带、味觉、听觉等全身器官逐渐长成.
荤素兼备
粗细搭配
营养蛋白质粉
满足胎儿机体组织器官迅速生长发育的需要,补充母体营养
钙镁片
满足胎儿骨骼的快速生长,保持母体矿物质平衡,改善母体的腿抽筋现象
天然类胡萝卜素营养胶囊
维生素A(由β-胡萝卜素转化)可预防早产
小麦胚芽油营养胶囊
保护细胞膜,促进胎儿各器官的形成发育
天然B族维生素片
促进蛋白质的吸收,以保证母体和胎儿生长发育所需能量
天然维生素C片
增强母体的抵抗力,有助于铁的吸收利用
铁质叶酸片
叶酸为胎儿神经系统发育提供保障;还可预防早产;铁摄入不足可造成缺铁性贫血
孕晚期(6-9)月
胎儿身长35CM-55CM,体重1700G-3200G,各个器官的发育逐渐长大。
品种齐全
讲求质量
营养蛋白质粉
满足胎儿迅速生长发育的需要,补充母体营养
果蔬纤维素嚼片
增加膳食纤维,促进肠内蠕动,缓解母体便秘
钙镁片
钙可作为凝血因子的激活剂,对预防分娩时失血过多特别重要
天然类胡萝卜素营养胶囊
维生素A(由β-胡萝卜素转化)可预防早产
小麦胚芽油营养胶囊
维生素E有助于预防妊娠毒血症,帮助孕妇顺产
天然B族维生素片
参与糖类、蛋白质、脂肪的代谢、维护不同的身体机能,可预防妊娠高血压综合症
铁质叶酸片
预防孕妇贫血,预防胎盘早剥,预防早产;叶酸缺乏还可导致新出生儿低体重
 楼主| 发表于 2009-8-15 17:25:49 | 显示全部楼层
分享一下这方面的类容,希望可以帮到有需要的朋友们。谢谢
     
发表于 2009-8-15 18:03:48 | 显示全部楼层
[s:376] 金龙不晓得是不是按照个方法~
     
发表于 2009-8-15 18:09:23 | 显示全部楼层
这是虽然是一广告,但还是可以学习。 [s:377]  [s:377] 。。
发表于 2009-8-15 18:26:05 | 显示全部楼层
我可不可以学一下 [s:377]
发表于 2009-8-15 18:47:41 | 显示全部楼层
哇,,学问还大也~~
 楼主| 发表于 2009-8-16 15:17:56 | 显示全部楼层

回 4楼(朝酒晚舞) 的帖子

不是吧,你想要学?要严谨些哟
 楼主| 发表于 2009-8-16 15:19:08 | 显示全部楼层

回 2楼(小鱼) 的帖子

这个问题要问他自己了,不过上面的营养搭配是合理的
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