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我允许任何事情的发生。
: y. Z3 B1 I/ c- c4 P! \我允许,事情是如此的开始,
1 U. X! U# O: D( ?5 Z如此的发展,如此的结局。: `! d7 z6 m/ {: ?
因为我知道,
+ `9 S3 F- s: x) ^8 F0 v; u所有的事情,都是因缘和合而来,! o% I" u0 p- {. z0 F
一切的发生,都是必然。 `1 {* r" s- P+ j0 f& O( N( d$ _
若我觉得应该是另外一种可能,
2 ~6 J) c+ h2 `* M% W0 F伤害的,只是自己。
- E4 y+ M! q A p' _ \/ h' W' c我唯一能做的,& F+ h, Z% g& n, O7 h: V3 y
就是允许。! @! A) p. \" @3 R, C
! T' y2 e7 U5 i. X+ w: J
; J4 f/ A5 g4 \+ B! z% m# c$ B8 ]( d s- C
我允许别人如他所是。. Y$ w, C, W5 K- ?- q
我允许,他会有这样的所思所想,
( g1 v+ W) Q1 \8 r) T+ k( d如此的评判我,如此的对待我。 ?% |3 {0 N( h S M, \
因为我知道,
6 j1 `4 n# C4 `他本来就是这个样子,4 ]) P0 k+ g& I1 S! D
在他那里,他是对的。- p, d6 M7 C2 v
若我觉得他应该是另外一种样子,9 M3 |' Q& H7 ]. W6 ^
伤害的,只是自己。9 S8 s. h( V6 p2 }; j
我唯一能做的,
# e5 D9 d0 B% \1 q6 M4 C就是允许。5 f {0 e7 T9 M# a p
$ Z) o' ]! R1 {+ X4 @* \; l5 G2 f3 S! w# a9 I" @' c" h% w
8 B9 b; Q- O0 m: ^3 F我允许我有了这样的念头。
) V) `* `4 T- T5 R我允许,每一个念头的出现,
8 V4 E, b# I! H0 E- d* o4 }! P; u; d$ r* {任它存在,任它消失。
6 \1 h3 ?: }1 i. J8 j& T. ]1 Y因为我知道,9 G9 Q# o+ s( B0 l
念头本身本无意义,与我无关,
9 y6 }* \; a( z/ Q. L8 p: m; q$ v- S它该来会来,该走会走。
* w+ }9 d1 U% f. {/ r若我觉得不应该出现这样的念头,
4 w0 C6 ~" q* a1 n8 V伤害的,只是自己。
" K6 C! w. ]- Y我唯一能做的,/ v1 x1 [: v: N1 M w: k
就是允许。
' D& L+ J# E1 y! d7 l1 v0 `' m. V( @7 s H8 t: O9 t# x
, e. s8 G) I, T% O, Y/ t O/ ^$ b5 t3 a8 ?. `
我允许我升起了这样的情绪。
! o- n/ D; P; h7 A8 w我允许,每一种情绪的发生,+ D1 N% s. W! D5 S9 o! @( L6 I
任其发展,任其穿过。/ r* \/ M6 f& J! W
因为我知道," g* [9 m: f# o& }* X
情绪只是身体上的觉受," }" p# {4 Q6 k. `4 T) R
本无好坏。
7 r9 m2 ~+ j; |越是抗拒,越是强烈。% H- d/ x' ~. @8 L
若我觉得不应该出现这样的情绪,
% |% t* ~" @. O$ t6 u' p伤害的,只是自己。
0 W; ?3 z9 q }) x' a8 H8 ~9 _3 |& [我唯一能做的,
( N; B! R$ @$ P就是允许。
' @) [+ W6 g$ }0 d0 ?; b
* Y/ H$ _, o# V/ @1 T) v
U5 f, E, Z6 _& v1 Y4 J7 J# d2 s3 _0 b$ ]+ {
我允许我就是这个样子。
& v* q- w) j* P# ?2 B6 E我允许,我就是这样的表现
, }+ ?- I8 X& Y9 ?我表现如何,就任我表现如何。
* `* f- J% b! p因为我知道,0 A$ q+ G/ I: l2 {# X
外在是什么样子,只是自我的积淀而已。
. D3 b" O u! k5 z真正的我,智慧具足。
6 w+ |* ~$ c! N8 u% @若我觉得应该是另外一个样子,5 I9 |" }1 E h! S! _( b
伤害的,只是自己。8 U+ S4 }7 {% ]$ d
我唯一能做的,2 z$ Z# X/ C1 f6 i" c
就是允许。 o! p, v' i+ |
% I+ l1 P- Z+ S8 \6 C H: Y
& y4 j. Q% ?/ T! v
$ d0 Q/ }/ Y8 S7 @我知道,
0 E1 e3 {2 z ?' t7 p* K我是为了生命在当下的体验而来。5 B& f/ q6 \; q: Q% M$ B; S: ?
在每一个当下时刻,
: E5 J1 {! T5 |# I' O我唯一要做的,就是
4 b; Z) h- e3 J; H* `, X全然地允许,: u; a( j6 F/ {" c
全然地经历,
! ]/ s( h% y; D全然地享受。
: m: v0 B% M/ t/ b% M看,只是看。1 g& n3 c8 B2 z6 l F$ u9 @
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