大有长进

好梦迷人 · 发表于 2015-3-15 18:46:04

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昨天上午9点过从学校开始骑车，细细的雨点洒落，坚持骑行，过了桂林，雨越来越大，但是开弓没有回头箭，只有往前走，好在老天爷开恩，雨丝细柔，目光还能往前瞧。到了潼南后，下了一阵急雨，我们带了伞走，打出去吃饭（豆豆干妈请客，开始我说我请，她说去吃鱼，他们做东。）一路上接了很多电话，骑行花了2个小时。
今天上午9点过从江北公安局出发，骑回学校，花了100分钟，路上停下来喝水，休息一会儿。桂林坝上公路平坦，我调的左三档和右八档，坐在车垫上感觉颠簸得厉害。心想这么抖，减肥效果一定不错。
不知道是车子本来骑快了会抖，还是我技术的问题。

单身上路 · 发表于 2015-3-17 16:09:25

骑行尽量用低档位像我骑桂林这种路平均三十码左右也只用2和六七的样子你的档位配置高了伤腿！要低档位高踏频！

好梦迷人 · 发表于 2015-3-17 16:21:16

哦，还是技术不好，第二天觉得腿僵痛带酸:loveliness: