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大渝网新闻中心重庆时报 唐国利2013-12-19 07:43
24岁的小伙子王强,才工作了2年,在一周前因为胸闷、胸痛被同事送进了医院,出乎所有人的意料,这颗本来年轻而有力的心脏居然也心肌梗塞了。 爬了几步梯坎,胸口越来越痛 王强在一家装饰公司做设计员。上周二下午4点多钟,王强从他楼下买了一袋白糕后回公司,由于公司在顶楼,下了电梯需要再爬两层楼,王强爬了几步梯坎,就觉得胸口有点闷,等了几分钟,胸口越来越痛,连喘口气都觉得困难。 从外头施工回来的同事看到后,赶紧拨打了120。医生说,还好送得及时,要是再晚来个把小时,可就没有这么幸运了。 新桥医院心内科副教授耿召华说,小王的确算是他们心内科最年轻的病人了。以前都觉得心肌梗塞是老年人的事情,可现在根据临床统计,20多岁到40岁之间的占了心梗患者中的一成到两成,比例逐年上升。 疲劳、久坐这些都会诱发心梗 “我怎么会得心梗呢?我上个月的体检报告还是正常的。”王强很不解。 耿召华副教授说,高血脂、高血糖、高血压这“三高”人群,都是心梗的高危人群。而疲劳、情绪激动、饮酒过度、寒冷刺激等都是诱发心肌梗塞的诱因,“年轻人常规性体检往往检不出来”。 “久坐会导致人体内新陈代谢的改变,使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升,并最终增加患心脏病的风险。”耿召华说,小王的心梗,可能是久坐、寒冷刺激和疲劳等综合因素导致的。 鸡杂毛肚吃多了会增加患心梗的几率 耿召华副教授说,冬天心肌梗塞的发病率和死亡率较其他几个季节明显提高。心梗发生时,通常表现为胸闷、胸痛等,如果10分钟内还不能缓解,那么就要考虑是心梗了。这时就要先平躺下来,然后立即拨打急救电话。如果出现心脏停跳的情况,要进行紧急的心肺复苏,口对口呼吸等,尽可能延长病人的生命,等待急救车的到来。 每天早晨2个鸡蛋,一杯牛奶,是不少家庭的健康早餐模式。可是心内科专家却说,针对目前营养普遍过剩的情况,每天吃2个鸡蛋会增加患心肌梗塞的比例,如果按照这种吃法,一周吃14个鸡蛋,胆固醇量肯定超标了(也有专家说,儿童、孕妇、乳母和运动量大的人,对蛋白质的需求量高于常人,可以每天吃1~2个鸡蛋)。如果是一般成年人,建议鸡蛋最好每周不要超过2个。 还有海鲜,比如虾、蟹等吃多了,同样会增加患心梗的几率。鸡杂呀、毛肚这些食物的胆固醇含量也很高,耿召华副教授建议大家最好也少吃。@【cc姐】 @春天里 |