蒜苔回锅肉

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tnhzcs 发表于 2008-6-13 11:01:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  用料:嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、八角。

  做法:

  1:各种用料洗净备齐;

  2:锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味;

  3:放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷子可以插入为好;

  4:煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段,大蒜切成片,郫县辣豆瓣剁成蓉;

  5:捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟,等外表不烫手的时候切成厚3毫米,宽3厘米左右的薄片;

  6:将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下;

  7:锅烧热后加少许油,将肉片平铺在锅里稍微煎一会,使之微黄出油;

  8:倒入干红辣椒、葱、姜、蒜薹、大蒜、郫县辣豆瓣,小火炒出红油;

  9:改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒,等蒜薹表皮起皱起锅即可。
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评论3
fay小仙子 发表于 2008-6-13 11:46:24 | 显示全部楼层
这个菜到是家常菜啊
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勇敢的心 发表于 2008-6-13 11:53:09 | 显示全部楼层
好吃得很哟我喜欢 [s:251]
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fay小仙子 发表于 2008-6-13 12:14:26 | 显示全部楼层
回锅肉是好吃 [s:251]
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