潼南论坛

搜索
猜你喜欢
查看: 1744|回复: 0
收起左侧

水浒肉

[复制链接]
发表于 2007-6-15 04:59:30 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:广东深圳

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

x
【原 料】

    里脊肉(200克)、酱油(4克)、青蒜(40克)、味精、豌豆苗(80克)、白糖、花椒、菱粉(32.5克)、 干辣椒(13克)、鸡蛋(1只)、精盐

    【制作过程】

    一、将里脊肉切成薄片,青蒜切成节。里脊片用水川一下,再用蛋白,菱粉拌和。

    二、将豌豆苗下油锅加盐、味精炒熟,放在盘底。

    三、另起猪油锅,将干辣椒、花椒放入爆一下,取出剁碎,放在另一碗中。

    四、利用原油锅,加汤、胡椒、酱油、味精、糖、盐爆一下,马上将里脊片入锅,炒至七八成熟时,连汁倒在豌豆苗上,将爆好的干辣椒,花椒倒在里脊片上面.再烧一点热油浇上即好.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表