抗老、修复，孰轻孰重

慕容诗雨

抗衰老，能够抗什么？修复，又能够修复什么？

　　当青春期过后，我们的肌肤随着年龄的增加，与身体的其他器官一样，开始慢慢衰老。导致皮肤衰老的两大祸首是遗传和后天环境。遗传因素可以控制皮肤细胞的分裂和增殖。另外皮肤的衰老过程很大程度上受到我们周边环境的综合影响，如日光辐射、环境污染、饮食、生活习惯和工作压力等，都可能加速皮肤的衰老过程。

　　抗衰老，能够抗什么？

　　自由基对于皮肤的衰老过程起着很大的作用。人类衰老的主要原因是人体细胞在代谢过程中产生大量的氧自由基，氧自由基强烈破坏生命分子结构，而抗衰老就是对抗自由基的过程，尽可能地减少自由基对于肌肤的影响。

　　在选择护肤步骤的时候，这几个步骤最能与时间魔爪相抗争——

　　a. 防晒产品可减少日光对皮肤的辐射；

　　b. 抗氧化剂可以抵抗和中和由于日光辐射和其它环境因素导致的皮肤自由基；

　　c. 给皮肤增加能量，可以帮助皮肤细胞恢复新陈代谢的活力；

　　d. 给皮肤以营养和增强皮肤的免疫力，可以增强皮肤抵抗外界的压力和刺激；

　　e. 采用多种修复技术，使已经受损的皮肤在不同层面上得以修复。

　　修复，到底能修复什么？

　　人体细胞本身具有修复功能，以修复那些受到损伤的细胞遗传物质和蛋白质等。但是当细胞受到的损伤大于细胞本身的修复能力时，那些未被修复的皮肤细胞就会影响其他正常的皮肤细胞，或者产生对正常皮肤有害的物质，加速皮肤的衰老进程。另外，当皮肤中某种成分如胶原蛋白纤维等随着衰老而减少时，一些具有修复作用的物质可以在一定程度上刺激胶原蛋白的合成。   

什么样的抗衰老/修复成分最能成为对抗时间的利器？　　

　　a. 抗衰老，让皱纹无限期迟到

　　常见的抗衰老成分包括：防晒剂，特别是那些具有广谱效果的防晒剂等；抗氧化剂；具有营养和补充细胞能量的活性物质；一些可以增强皮肤细胞免疫功能的活性物质；以及具有修复功能的活性物质等。这类成分的有效性一般会经过严格的人体细胞生物学活性研究和对人体皮肤的研究，来得到是否有效的结论。目前，对许多相关皮肤问题特别是皮肤老化问题的研究，在国际上有

流氓兔的插曲

楼猪是要好好保养一下了