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干炸带鱼

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发表于 2010-4-15 00:29:37 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:浙江温州

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<br />主料:带鱼500克<br />配料:生姜4片、盐1茶勺、胡椒粉1/2茶勺、料酒2茶勺、白糖1茶勺、干淀粉1汤勺<br />制作:<br />1、带鱼去内脏和鱼腮,清洗干净切成段。<br />2、用盐、白糖、料酒、胡椒粉、生姜片把带鱼段腌制20分钟入味,中间要翻动2次。<br />3、腌好的带鱼段用干淀粉拌匀。<br />4、起油锅,油温升至7成热时,逐块放入带鱼段,炸至两面金黄即可。<br />小贴士:<br />1、鱼皮完整的窍门是炸之前鱼表面裹一层干淀粉和较高的油温入锅。<br />2、带鱼要提前腌制入味,吃的时候口感才好。<br />3、带鱼要去鳍,要不然出锅会变黑的。不好看。<br />4、对于不粘锅,有这样的方法:煎鱼有秘诀:鱼鲜、锅热、油少、火温、少翻搅。油下锅后,再在油里放1-2片生姜,煎鱼时就不容易粘锅脱皮了。有些人为了避免鱼粘锅,煎鱼时习惯在鱼身裹上一层生粉,我劝你千万改变这习惯,这样,鱼不粘锅了,可味道全在外表,不能入味,鱼香味也没有发挥出&#46;另外,鱼在烹调上是不太好掌握的材料,火候是决定成败的关键,很多人煎鱼不是破皮就是粘锅,如果炸鱼就要油多而且够热才能香酥干爽,煎鱼得锅热、油少、火要温,油里加一点儿盐。鱼入了锅就少动它,这是煎鱼的秘诀也是不二法门,如果怕它不熟而不停地翻,反而弄巧成拙,三两下必弄得皮开肉绽、面目全非。在此之前必须等锅热再放油,鱼也要擦干了再入锅,小火轻煎,别急着又推动又翻面。如果不是用平底锅,只要将锅身偶尔倾斜一下,让火力平均受热,控制火力别太猛就行了。如果纯粹是煎鱼吃(不是为了烧鱼而煎鱼),大约煎十分钟,外皮定型了再翻面,此时肉已熟而中间的汁还能保留,若是锅铲接触都觉得结结实实的就过火了,其实有人怕不熟而事先在鱼身画刀口,并不是高明的方法,鱼肉一划开,汤汁便容易流失,干煎的鱼也不要太大条才好。洗好鱼后,在鱼皮上搽一点盐就ok了用姜切片擦锅。<br />
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发表于 2010-5-4 18:26:08 | 显示全部楼层 IP:广东深圳
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