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笑并不总比哭好 昨天的咨询案例让我回忆起一个朋友。她们有着同样的笑容，但却没有同样美的享受，我看到的咨客更多是种无奈。
来咨询的人，有一个习惯性的行为，就是说完话自己就“呵呵”一下。尤其在电话里预约咨询的时候，我就感觉到了，一点怪怪的。因为，说得内容完全与笑不匹配，不搭调。这个笑声俨然是憋出来的，好像每句话的后面，都要强迫加入才叫完整。犹如某些官僚说完话的“嗯、啊”之类的官腔。
案例这里不赘述，还是有感而发。记得在Msn上，我有几个好友，最喜欢用“呵呵”，还别说别人，自己反思一下也差不离呢！但生活中的表达和文字聊天，不会完全一样，文字是看不见表情的，所以用笑声词，可以避免不必要的误会。而生活中的笑声词，却蕴含着某种压力和长期性的压抑。
笑，最早每个出生的孩子都会从父母或大人的脸上学到。笑是一种能力，一种软化剂。成人后，有些人用笑来伪装自己，用笑来达到不可告人的目的。如何区分一个人是真笑还是假笑，多接触几次不难分辨。某些白领职业，在工作中经常与人产生合作关系，笑得表达就很有必要。甚至具有职业特质。这种职业特质，会多少带到生活中来。比如服务行业的人员，销售，市场，媒体等等。
嘴角一裂，就会让脸部做出看似笑的动作。但一个人如果真心笑，从生理结构来看，眼角要同时动。只有嘴角动而无眼角变化，基本可以认为是假笑。但是，有某些看似特别可爱的女孩，会嘴角眼角甚至眉毛等等脸部器官齐上阵。但不可否认地是，如果总是五官总动员，时间长了脸部会感觉到疲乏的，哈哈......
所以，有的女白领在配合脸部运动，会同时有短促而轻声的“呵呵”声配合，这样会显得自然，逼真。但，还是那句话，不是发自于心的笑，迟早是会被看出来的。除了一些礼节的笑之外，在咨询室里面的笑，我想是不需要太多的，对吧！
这个案例在第一次了解后，我才发现了咨客的那种无奈又不想解脱的现实情况。她隐约只是感觉不舒服，但却没有真正有勇气走出现状。笑声，实际就是她平时惯性的“善意伪装”。看久了，咨询师就明白了这个笑声不是对方的快乐，反衬出咨询者的内心矛盾和无助，压力。
这样的咨客，见到的已不止一个了。我不知道的是，她们在生活中是不是也早就忘记了，忘记了什么是真正的笑，痛快地笑。笑并不是总比哭好，不懂得合理发泄压力和表达需求的人，心理疾病的到来只是迟早的一天。
顺着这个思路下去，我们身边还有很多人，从来不敢对人发火，从来不会求人帮忙......人的情绪本身是有喜、怒、哀、乐、恐、悲的。压抑不是办法，疏导是真理...... |
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发表于 2007-9-23 09:19:52
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